先说说睡觉:
芳香治疗音乐之薰衣草 安卓市场评分4颗星
是通过听觉的感官刺激,调理人体神经系统,激活人体细胞,调节身心平衡,让音乐的魅力渗透你所有的细胞与肌肤,从而缓解内在的压力,带给身体与心灵的和谐,它具有镇定、松驰神经、改善失眠、美容纤体、抗忧郁、安抚情绪、助眠、 增加氧份因子,并有浪漫的调情功用。
注意事项:1、怀孕期间禁止使用、2、配合芳香疗法(如播放玫瑰音乐同时香薰玫瑰精油)使用,让您的身心灵更加舒适 ,心情快活,让芳香疗程发挥完美的效果,生活中充满舒畅无比。
深度睡眠 安卓市场推荐4颗星
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该软件播放α波和δ波的音频,α波首先使用户身心放松,然后逐渐调整用户的脑电波同步到δ波( 即大脑深睡眠状态的波形),从而使用户获得良好的睡眠。