我们的生活中有如此多的烦恼:农民犯愁为滞销的农产品,大学生为考研就业焦虑,家长从幼儿园起忧虑孩子升学教育,企业老总担心资金链短缺,普通市民担忧工资和银行存款跑不过CPI。即使是退休在家颐养天年的老人,也可能会担心用的锅灶是否符合标准,出外就餐,除了遇到地沟油,还有什么其他陷阱。
随着经济发展、社会进步,焦虑症已成为现代化的衍生词之一。
焦虑从何而来
心理学家认为,大部分现代电子产品也可能让人感觉焦虑,造成人们亲情的一种隔离和焦虑。例如,电子游戏可能会让你更快地攻击目标,微博会强迫人去看,去八卦信息。“我最快知道什么事”成为一种炫耀的手段。而电视减少了普通人和亲人相处的时间。
社会学家看来,随着微博和网络广泛普及,公民意识觉醒,诸如“郭美美”事件、“铬污染”、“年轻官员火箭式升迁”事件的传播,也使整个社会在环保、慈善等多领域的诚信形成公共焦虑。
我们明白,企业间的竞争其实是人才的竞争,伴着企业间竞争的加剧,企业员工身上的担子越来越重,
晚上睡不着,白天睡不醒,久而久之心里难免会出现阴影。
视频会议成企业沟通新时尚,从容工作减少焦虑
分公司培训,人手不够?出差各地,分公司都跑个遍,还把人累的人仰马翻?干嘛不用视频会议!入职培训、新产品发布会,都可以通过视频会议平台进行,一个主会场就把全部培训搞定!让您从容工作,降低沟通成本。视频会议已经成为风靡欧美,最受期待的云计算应用。网动视频会议一位老客户介绍,“我们建成视频会议系统后,公司节省了大量差旅费,看得见的沟通让同事之间的协作更方便,工作更从容。从容的工作,才能幸福地生活,员工家庭更幸福了,工作的归属感也有明显提高。”
网动视频会议友情提示:享受当下,追求平和放松幸福感
现在人们认为的成功,是财富、权力的成功,而不是人生、生命的成功。
追求幸福感,重要的在于享受当下。现在享受什么?成功?成功和工作、激情挂钩,没有享受生活放松的状态。激情其实是焦虑的一部分。
很重要的一点是家庭亲密。和亲人之间的相处和谐,是幸福感的重要来源。同时,你还要有一个自己的心灵圈子,朋友们能听懂你。
最让人生活感觉焦虑的生活方式是盲目攀比、指责、批评、攻击、限制、要求,如果我们能转化成放松、平和、温暖,世界会变得非常不一样。
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