春季卫生保健提醒：看3D电影 要多眨眨眼

    看3D电影头晕眼花影响视力，引发眼部病变？不用过虑，是用眼疲劳罢了，多眨眼就能改善不适。

    头晕脑涨，不过眼疲劳

    一部电影近三个小时，剧情紧张精彩不断，加上动作片特技效果多，观众眨眼频率少，而且注意力高度集中，随着画面不断变化，眼睛的聚焦也不断变化，这会造成眼睛高度疲劳。欧扬说，这个问题不仅出现在3D电影或3D眼镜上，如果你看电视看久了，打电脑游戏打久了都会出现类似的不适反应。这在医学上叫做用眼疲劳造成的“视频终端综合症”，就是因近距离长时间视物而引起的眼部及相关部位不适。

    至于戴3D眼睛会不会引发视力问题，欧扬说，越是声光效果强烈的画面，对眼睛刺激越大。长期经常地看可能引发眼底 视网膜损害。仅是一部电影，或不是长时间、经常地看3D电影，不会引发眼部病变，大家可以放心地看，只要注意眼睛的休息，不过度疲劳就可以了。

    儿童更不懂用眼

    除了头晕脑涨外，用眼疲劳还可能造成病人会感觉眼睛干涩灼热，或者有异物感，可能还会觉得眼皮沉重，眼球胀痛甚至头痛。严重的情况下，还会造成人体激素分泌紊乱，脊椎、背部、手部肌肉疲劳等相关症状。现代人经常在电脑前一坐好几个小时，一玩起网络游戏就上瘾，接连几个小时坐着不动，这可比看3D电影、普通电影造成的眼疲劳严重得多。毕竟影院看电影时间的顶多3小时，而看电视较为休闲，注意力也不像使用电脑工作或玩电脑游戏般专注。

    不论大人或小孩，近视眼或非近视眼，只要用眼过度疲劳，不注意用眼卫生都有可能出现“视频终端综合症”。广州医学院附属第三医院儿科主任崔其亮说，小孩的自我调节能力比大人更差，大人眼睛不舒服了还会自动眨眨眼，活动一下，而小孩多没这个意识。所以有些小孩更可能出现视疲劳，父母们要让孩子多注意眼部休息。